Consulta online
La consulta online es igual que la consulta presencial, con la diferencia de que no necesitas desplazarte de tu casa. Sólo necesitarás una buena conexión a internet, tu ordenador, tablet o portátil y muchas ganas de comenzar tu cambio. El material te lo haré llegar por correo electrónico o WhatsApp, tú eliges la forma.
Para conectarnos usaremos, Google Meet o Skype, me adapto a tus preferencias.
Consulta presencial
Si prefieres que nos veamos presencialmente fijamos un día entre ambos para la primera entrevista (historia clínica y dietética), anamnesis y establecimiento de objetivos.
A la semana siguiente, en la segunda consulta, te haré la entrega y explicación de tu plan personalizado y consolidaremos los objetivos acordados.
En las revisiones valoraremos el seguimiento y la evolución de los objetivos planteados y continuaremos trabajando desde la reeducación nutricional.
Mis servicios
Recomposición corporal
Si tu objetivo es ganar o perder peso te ayudaré a conseguirlo a través de unos hábitos de vida saludables. No seguirás una dieta al uso, sino que aprenderás a gestionar tu alimentación para que llegues a la meta cargado de herramientas que te sirvan para siempre.
Nutrición clínica
Puedo ayudarte en la prevención y la mejora de los marcadores de salud si sufres alguna patología como la diabetes, HTA, hígado graso, colesterol…
Etapas de la vida
Desde la infancia, pasando por la adolescencia, el embarazo , la lactancia, la menopausia y la madurez, las necesidades nutricionales son cambiantes al igual que lo hace tu cuerpo, es por ello que te ayudaré a conocer cuales son y cómo puedes cubrirlas a través de unas buenas bases de educación nutricional
